coldown para mostrar server save

hola amigos e consegido un coldown para gesior para mostrar ell server save pero me gustaria ponerlo cada 2 horas alguien me puede ayudar?

Cod:

<style>
ul.countdown {
 list-style: none;
 padding: 0;
 display: block;
 text-align: center;
 margin-top:-15px;
}

ul.countdown li { display: inline-block; }

ul.countdown li span {
 font-size: 45px;
 font-weight: 300;
 line-height: 60px;
 padding: 0 20px;
 border-top: 1px solid #C0392B;
 border-bottom: 1px solid #C0392B;
 margin-left: -4px;
}

ul.countdown li p {
 color: #a7abb1;
 font-size: 14px;
 text-transform: uppercase;
 margin-top:-3px;
}

.hours {
 background-color: #C0392B;
 padding: 0 10px;
 color: #fff;
}

.last { border-right: 1px solid #C0392B; }
</style><script>var secondsToServerSave = 31960</script>
<script>
function updateServerSaveTimer()
{
secondsToServerSave -= 1;
if(secondsToServerSave < 0) {
secondsToServerSave = 86400;
}

var horas = Math.floor(secondsToServerSave / 3600);
var str;
var minutos;
var segundos;
minutos = Math.floor((secondsToServerSave % 3600) / 60);
segundos = (secondsToServerSave % 60);
$('.hours').html(horas);
$('.minutes').html(minutos);
$('.seconds').html(segundos);
}

$(function() {
setInterval('updateServerSaveTimer()', 1000);
});

</script>
<h2><center>Tiempo para server save</center></h2>
<ul class="countdown">
<li>
<span class="hours">8</span>
<p class="hours_ref">horas</p>
</li>
<li>
<span class="minutes">50</span>
<p class="minutes_ref">minutos</p>
</li>
<li>
<span class="seconds last">36</span>
<p class="seconds_ref">segundos</p>
</li>

quien me ayude como siempre le dare su rep